1124年，契丹贵族耶律大石率众到达中亚地区，建国西辽。西辽政权存续了近百年的时间炒股线上配资门户，是中亚历史上一个重要王朝，先后吞并东西喀喇汗王朝、花剌子模，将乃蛮、康里、葛逻禄等国家变成附庸，其疆域东起土拉河，西包咸海，北越巴尔喀什湖，南尽阿姆河、兴都库什山、昆仑山，面积不下400万平方公里，是当时中亚最强大的王朝，盛极一时，阿拉伯和西方史籍称之为哈剌契丹(Kara-Kitai)，即“大契丹”，也名“黑契丹”。

提及癌症，人们的脑海中或许会立刻浮现出胃癌、肺癌、肠癌等这些高频词汇，然而，在癌症的世界里，有一个被称为“癌症之王”的胰腺癌，却常常被人们忽视。

胰腺癌，已经夺去许多人的生命。其中包括了我们所熟知的中国疾病专家吴尊友先生，以及那位荣获诺贝尔奖的斯坦曼教授。

他们，尽管拥有着顶尖的医疗资源和专业的医疗团队，却依然无法从胰腺癌的魔爪下逃脱。近年来，胰腺癌的发病率在全球范围内呈现出令人担忧的上升趋势。

据中国国家癌症中心2021年的数据显示，胰腺癌在我国男性恶性肿瘤发病率中已经攀升至第七位，而在女性中则位列第十一位，成为威胁人类健康的一大杀手。

胰腺癌的恶性程度极高，早期症状不明显，导致许多患者在发现时已经错过了最佳治疗时机。即使接受了手术和化疗等治疗手段，患者的生存率依然不容乐观。

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为什么胰腺癌如此凶险，发现就是晚期？

胰腺癌，这个令人闻之色变的疾病，被冠以“癌中之王”的恶名，实在是因为其恶性程度极高，治疗难度极大。首先，胰腺癌的初期症状极为隐蔽，这使得患者往往错过了最佳的治疗时机。

胰腺深藏在人体的腹腔深处，一般的检查手段很难触及，即便有所感觉，也常常被误认为是胃痛、背痛等常见症状，从而被患者和医生所忽视。等到症状明显时，往往已经进入了晚期，错过了治疗的黄金时期。

其次，胰腺癌的死亡率极高。这种癌症的侵袭性极强，一旦发病，癌细胞会迅速扩散，侵袭周围的器官和组织。

尽管现代医学发展迅猛，但胰腺癌的手术治疗效果并不理想，发病率和病死率一直居高不下。这使得许多患者在确诊后，不久便走向了生命的尽头。

最后，胰腺癌的预后极差。尽管医疗水平和治疗手段在不断进步，但对于胰腺癌这一顽疾，目前尚无有效的治疗手段。

这使得患者在接受治疗后，往往仍面临极高的复发风险。因此，胰腺癌的5年生存率极低，是预后最差的恶性肿瘤之一。

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胰腺癌逐渐增多，是甜食吃太多吗？

胰腺肩负着生产消化酶和胰岛素的重任，它们分别协助身体消化食物和调节血糖水平。一旦胰腺出现问题，它的这些关键功能就可能受到影响，其中包括分泌胰岛素和消化酶的能力。

当我们摄入甜食时，胰腺需要加班加点地工作以应对这些额外的糖分。长期下来，这无疑增加了胰腺的工作负荷，可能导致胰腺细胞受损，从而增加患胰腺癌的风险。

此外炒股线上配资门户，长期摄入高糖、高脂食物，就像给胰腺增加了沉重的负担。这可能导致胰腺细胞损伤或炎症，进一步引发胰液分泌异常。

这不仅影响了胰腺的组织结构和功能，还增加了患胰腺癌的风险。值得注意的是，过多摄入甜食会使我们面临糖类代谢异常的问题。

体内的血糖浓度偏高，会刺激胰岛β细胞过度分泌胰岛素，使它们长时间处于应激状态。这种持续的压力可能诱发胰腺炎的发生，而胰腺炎正是胰腺癌的一个常见病因。

在严重的情况下，过多的甜食摄入还会导致胰腺细胞增生。这意味着胰腺细胞数量增多，虽然这在某些情况下是正常的生理现象，但也可能是某些病理因素导致的。

这种增生可能导致细胞失去正常调控，进而转化为癌细胞，进一步增加了患胰腺癌的风险。

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提醒：3个吃饭习惯尽早改

饮食不均衡，肉食过多

长期饮食不均衡，过量摄入红肉、高脂肪和高热量食物，而缺乏蔬菜、水果等植物性食物，会使人体失去这些食物中丰富的抗氧化物质，从而增加细胞受损的风险，提高患癌几率。

暴饮暴食

暴饮暴食不仅会导致体内脂肪堆积和内分泌紊乱，还会使胰腺负担过重，增加病变和癌变的可能性。

这种不良饮食习惯还可能诱发急性胰腺炎，该病症复发率高，若发展为慢性胰腺炎，患癌风险进一步增大。

高糖饮食

过多摄入糖分不仅可能诱发糖尿病，而糖尿病作为一种全身性疾病，会降低人体的免疫力，包括胰腺局部的免疫功能，从而增加患肿瘤的风险。胰腺癌患者在病发糖尿病方面的风险更高，若继续高糖饮食，可能形成恶性循环，进一步加剧病情。

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保护胰腺，从4件事做起

戒烟戒酒

据世界卫生组织的统计，吸烟已成为胰腺癌的头号诱因。因此，放弃吸烟和限制酒精摄入是预防胰腺癌的关键步骤。

研究表明，戒烟后，患胰腺癌的风险会逐渐降低，甚至在10-20年后可降至与正常人群相当的水平。

养成良好的生活习惯

保持低糖、低热量的规律饮食，结合适量的运动，有助于控制体重和体脂在合理范围内。此外，摄入富含叶酸的食物也是保护胰腺的重要措施。

叶酸不仅有益于身体健康，还能显著降低胰腺癌的发病风险。富含叶酸的食物包括动物的肝、肾，绿叶蔬菜、土豆、豆类、麦胚等。

定期体检和及时规范治疗相关疾病

糖尿病和慢性胰腺炎等疾病可能对胰腺造成慢性损害，因此，我们需要有效控制血糖水平，避免对胰腺造成进一步伤害。

对于有胰腺癌、慢性胰腺炎等相关疾病家族史的人群，建议定期进行体检，特别是胰腺癌筛查，以便及早发现潜在问题。

提高免疫力

积极的运动能够加快机体新陈代谢，维持免疫系统良好状态，保持免疫监视功能的健全，有助于及时发现并控制体内可能的癌变。

此外，保持良好心境和充足睡眠也是保持身体健康的关键因素。在饮食方面，我们需要均衡膳食，避免偏食，并谨慎相信所谓的抗癌食品和保健品。